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幸运彩票正规直营网: 孩子常把这三句话挂嘴边,可能已被“抑郁症”缠身,家长要留意了

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原标题:孩子常把这三句话挂嘴边,可能已被“抑郁症”缠身,家长要留意了

文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭)

?现在的孩子虽然基本不会再饿肚子,但也面临着新一轮的压力,因为各种辅导班,各种才艺比赛,所以孩子的学习压力也很大,若是孩子长期接收到这种压力,却无处发泄,很容易有“抑郁症”倾向。

事实上,抑郁症不是一蹴而就的,而是经过漫长岁月积累下来的。

有些孩子之所以会得抑郁症,多半是因为缺乏关爱和陪伴,但若是孩子经常说一些丧气话,那家长就需要注意了。

抑郁症的危害

抑郁症是一种常见的心境障碍和精神疾病。

抑郁症的患者对于工作、学习、家庭、社交等社会和职业功,都会造成较为严重的影响。在工作上,患者的注意力可能会不集中,记忆力也会随之下降,思维也会越来越迟缓,学习效率、工作效率都会受到影响。

抑郁症比较严重的患者,其社会交往的功能有时候会完全丧失,甚至自我照料功能也会受到影响,这在临床上是比较常见的。

所以说,若是发现孩子有抑郁症倾向,就必须尽快进行早期诊断,早期治疗。

研究调查表明:抑郁在儿童中的发生率为0.4%~2.5%,在青少年中这一比率可能上升至5%~10%。如今,抑郁症已经成为现代社会最严重的病症之一,抑郁症是一种患病率高、治疗率低、复发率高的精神障碍。

孩子经常说这3句话,可能患有“抑郁症”

目前,我国患抑郁症的人越来越多,但大多数人对身边的抑郁症患者却不太重视,认为这就是矫情。

其实,这种想法属于一种严重的错误认知。抑郁症的危害并不比其他病要轻,所以发现我们身边有抑郁症的患者一定要积极开导。

1、我什么事都做不好

若是孩子一直沉浸在失败中,沉浸在别人对自己的负面评价中,就会慢慢失去自信,觉得自己什么都做不好,这是抑郁症的前兆之一。

过度的自卑与自责,很容易患上抑郁症。就比如孩子在学习上很努力,却没有达到预期效果,就会质疑自己的能力,认为自己很没用。

如果父母听到孩子说:“我什么事情都办不好” 时,就应该给予孩子更多的鼓励和关心,让其放平心态,帮助孩子找到自我价值感。

2、如果我能消失就好了

小孩子对于死亡、消失这类事件是没有太大概念的,且绝大多数孩子不会随便把这种话挂在嘴边。

但是,患有抑郁症的孩子,会对这个世界感到悲观,甚至认为消失了就能得到解脱。

若是孩子嘴里经常说这句话,父母就应该及时关注,认真反思,是不是平时没有太关注自己的孩子,没有多多陪伴孩子,双方之间缺少基本的交流。

而这句话的背后,往往也证明孩子的情绪已经崩溃了,对自己的否定超乎了寻常人的范围。

3、我就不该来到这个世界

患有抑郁症的孩子,整个人就会变得特别颓丧,对生活也不会有什么激情,在面对困难时,第一步就可能会先急于否定自己,这种消极悲观的态度,也会让孩子不敢直面生活。

除此之外,当孩子经常说“都是我的错、我不想坚持了、我太笨了”等消极的话时,父母都应该提高警惕,这些都可能存在有抑郁症倾向。

家长要如何避免孩子患上抑郁症

?帮孩子规划好一个美好的未来

孩子是一个家庭欢乐的源泉所在,孩子的健康是一个家庭的幸福所在点,一个家庭的希望也归根到底孩子健不健康,因此,家长需要为孩子提供一个温馨舒适的家庭。

当孩子对未来感觉到迷茫、不知所措时,父母应该去引导孩子,给孩子提供一些建议,告诉孩子未来是美好的,给孩子树立正确的幸福感、人生观,为孩子描绘出一个圆满美好的人生图栏,这样就会让孩子对自己的未来充满信心,觉得未来可期。

?培养孩子乐观心态

父母平时的生活是积极向上的,这种态度就会感染孩子,能够大大降低孩子患抑郁症的概率。

一个人的心态很重要,因为心态对未来的可能会起到决定性的作用。因此,建议父母平时应该多鼓励孩子,经常对孩子说“你真棒!”“你可以办到的!”,这样,孩子的自信心也会增加。

?对孩子要耐心

孩子要是在学习成绩上有着一两次的不及格,父母就不要急着去责备孩子,对孩子多一点耐心,毕竟考试不及格,孩子也很不开心。

另外,在孩子成长的道路上,父母不要给孩子造成过度的压力,使孩子喘不过气来,可以先让孩子完成一个一个的小目标,慢慢循序渐进完成孩子的终极目标。返回搜狐,查看更多

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